Почему вирусы более опасны утром, чем в течение дня? (6 фото)

Оказывается, на восприимчивость к инфекции влияет не только иммунитет отдельного индивидуума. Время суток, в которое вы встречаетесь с вирусами, также имеет важное значение. Исследователи рассматривали модели клеток животных и человека, инфицированных вирусом гриппа А и герпесом. Если контакт происходил утром, болезнетворные микроорганизмы имели в 10 раз больше шансов на репликацию (размножение). В том случае, если заражение происходит в тот же день, но значительно позже, болезнь развивается не так стремительно.

Почему вирусы более опасны утром, чем в течение дня? (6 фото)

Это открытие поможет здравоохранению реагировать на вспышки заболеваний

Новое открытие ученых может оказать значительное влияние на представление общественности о вспышках вирусных заболеваний. Полученные знания помогут корректировать трудовые графики людей, работающих посменно. Исследователи имеют предположения относительно того, как циркадный ритм человека чутко реагирует на вторжения извне. Таким образом, наши внутренние биологические часы диктуют, насколько клетки организма могут быть восприимчивы к инфекциям.

Почему вирусы более опасны утром, чем в течение дня? (6 фото)

Время суток оказывает влияние на вирусную репликацию

На основе опытов, проведенных над грызунами, удалось выявить ген, отвечающий за более легкую вирусную репликацию. BMAL1 способствует размножению патогенных микроорганизмов вне зависимости от времени суток. Однако если речь заходит о более острых формах заболевания, тогда время заражения имеет определяющее значение. Полученные результаты согласуются с недавними исследованиями, указавшими на то, что время введения противовирусной вакцины напрямую связано с эффективностью противостояния инфекциям.

Почему вирусы более опасны утром, чем в течение дня? (6 фото)

Некоторые рекомендации

Зная, что вирусы быстрее размножаются по утрам, люди могут защитить себя от распространения гриппа и ОРВИ во время сезонных эпидемий. По возможности избавьте себя от посещения общественных мест ранним утром. Отложите деловые встречи и совещания на время обеда или вторую половину дня.

Почему вирусы более опасны утром, чем в течение дня? (6 фото)

Следите за тем, чтобы не было сбоя в циркадном ритме. В выходные дни ложитесь спать вовремя, по утрам не залеживайтесь в постели. Исследование, проведенное на грызунах, выявило, что сбой в циркадном ритме значительно подрывает иммунитет. Поэтому эпидемий должны опасаться люди, работающие посменно, а также те лица, которые планируют длительные перелеты и переезды. Если же у вас нет возможности скорректировать свой рабочий график, защитите себя с помощью вакцины от гриппа.

Почему вирусы более опасны утром, чем в течение дня? (6 фото)

Выводы

Исследователи проводили эксперименты с использованием двух вирусов, представляющих основные семейства внутриклеточных паразитов. Один из них зарождается из фрагментов ДНК, а другой из молекул РНК. Это позволяет ученым выдвинуть предположение о схожих принципах размножения и в других вирусных семействах.