13 изменений в жизни, которые помогут вам ″все исправить″ после 30 лет (5 фото)

Много открытий в мире было сделано людьми после 30-ти лет. Всегда есть шанс наладить свою жизнь.

По сути, вся следующая жизнь зависит от того, как вы себя ведете в 30 лет, от ваших привычек.

На Quora сотни людей поделились лучшими способами, как провести свои 30 лет, чтобы заложить основу для успеха в дальнейшем.

Перестаньте курить

13 изменений в жизни, которые помогут вам ″все исправить″ после 30 лет (5 фото)

Если вы начали курить, немедленно прекратите. Вы можете сейчас не ощущать ущерб, но он уже есть.

Начните спать и просыпаться в одно и то же время каждый день

Так у вас будут отличные биологические ритмы и утро трудовой недели не будет полным адом, как сейчас.

Начните регулярно заниматься спортом

Неважно, это — ходьба, езда на велосипеде, бег, тяжелая атлетика, пеший туризм, плавание. Главное — это движение. В 30 лет вы начинаете терять мышечную массу, поэтому особенно важно заниматься спортом в это время.

Начните копить деньги

13 изменений в жизни, которые помогут вам ″все исправить″ после 30 лет (5 фото)

Да, впереди еще много времени. Но чем раньше вы начнете копить деньги — тем больше заработаете на процентах.

Воплощайте мечту

Не откладывайте достижение своих жизненных целей. Хотите купить дом? Завести детей? Написать книгу? Делайте это прямо сейчас.

Учитесь быть счастливыми

Это особенно верно в области отношений. Получать от жизни удовольствие — вот что имеет значение в конечном итоге.

Не старайтесь всем угодить

Инвестируйте свое время разумно. Всем все равно не угодишь, только нервы потратишь.

Хватит сравнивать себя с другими

13 изменений в жизни, которые помогут вам ″все исправить″ после 30 лет (5 фото)

Это важно в эпоху соцсетей. Иногда то, что мы видим в Facebook — только фасад. У каждого из нас по-своему сложная жизнь.

Прощайте себя за ошибки

Не зацикливайтесь на прошлом. Что случилось, то случилось. Идите вперед.

Определите свои ценности

Приоритет номер один на этом этапе — получить четкое представление о ваших цели! Запишите ценности, а затем подумайте, действительно ли все из этого списка важно.

Начните читать по часу в день

Таким образом вы прочитаете более 15 книг за год. Телик и смартфон не сделают вас умнее.

Выбросите хлам

Когда вы убираете пространство вокруг вас — в жизни начинаются настоящие изменения. Есть место для новой энергии.

Не судите других

13 изменений в жизни, которые помогут вам ″все исправить″ после 30 лет (5 фото)

И вы не безгрешный. Вы не знаете, как на самом деле живет другой человек, значит и не вам его судить.

А какие из этих привычек есть у вас?