В эпоху продуктивности и саморазвития очень часто можно услышать выражение «ты то, о чём ты думаешь». Тезисы о материальности наших мыслей витали в воздухе уже давно, но широкое распространение получили лишь в последние десять лет. Раньше подобные высказывания приписывали эзотерикам и духовным учителям. Теперь их подтверждают ученые. Материальны ли наши мысли на самом деле? Как мы формируем реальность вокруг себя? Доктор Джо Диспенза выдвинул на этот счет занимательную теорию.

Делай воображаемое реальным: как наука объясняет материальность наших мыслей (4 фото)

Открытие Диспензы

Джо Диспенза — нейробиолог и автор знаменитых книг о нашем подсознании. Он выдвигает идеи, согласно которым человеческий мозг не в силах отличить воображаемое от реального. Мысли, которые являются нашими фантазиями, мозг воспринимает за чистую монету. Именно поэтому ученый принялся исследовать влияние нашего сознания на мозг и реальность вокруг нас. Его фильм «Мы знаем, что делает сигнал» о взаимосвязи материи с сознанием принес большую популярность ученому.

Делай воображаемое реальным: как наука объясняет материальность наших мыслей (4 фото)
Одним из основополагающих атрибутов практики доктора Диспензы является медитация

На формирование своих научных теорий и практик Джо Диспензу подтолкнул несчастный случай. Его сбила машина, и он получил серьезные травмы. Чтобы поставить пациента на ноги, врачи предложили единственный, как им казалось, выход: скрепить поврежденные позвонки имплантатом. Проблема заключалась в том, что такой метод лечения привел бы к постоянным болям в спине на протяжении всей оставшееся жизни. Тогда Джо решил отказаться от этой идеи и решить проблему с помощью собственного мозга. Через девять месяцев он снова встал на ноги с помощью комплексной работы с мыслями и нейронами головного мозга. Ученый был окончательно убежден, что нейроны мозга влияют на наше физическое состояние.

Как это работает

Наше сознание, если как следует сконцентрируется, может создавать особенные связи нейронов, так называемые «синаптические связи». Если мы часто думаем о чем-то, фантазируем, то подобных связей становится все больше и создается целая сеть из нейронов. Если говорить просто: сеть = воспоминание, а воспоминание = модель поведения и реакции.

В будущем наше тело, привыкнув к таким воспоминаниям, будет реагировать на ситуации так, как оно привыкло это делать. Наше тело живет в нашем мозге, а точнее, в его нейронах. Именно там формируется реакция на окружающий мир и ситуации, которые с нами происходят.

Делай воображаемое реальным: как наука объясняет материальность наших мыслей (4 фото)
Наш мозг действует по программам, которые мы неосознанно закладываем в него

Спонтанных реакций не бывает, — гласит теория. Все это — работа нашего мозга. Любая ситуация выступает триггером для химических процессов в организме, импульс которым дают нейронные связи, основанные на прошлом опыте. Именно благодаря данным процессам мы испытываем те или иные чувства, применяем определенную модель поведения. Видя новое явление, мы воспринимаем его сквозь призму устоявшихся нейронных сетей, опыта из нашего прошлого.

Практическая магия

Таким образом, все наши мысли, эмоции, реакции, вкусы и симпатии — это отражение устойчивых нейронных связей. Концентрируясь на желаемом результате, мы можем сформировать новые нейронные связи, которые помогут нам достичь цели. Если постоянно концентрироваться на чем-то негативном, нейроны в мозге сформируются таким образом, что тело будет постоянно реагировать болью или нездоровыми процессами на угрозу, которая живет лишь в нашем воображении. Именно поэтому так важно мыслить позитивно.

Для подтверждения этой гипотезы был проведен эксперимент: участников разделили на две группы. Первых просили нажимать на кнопку одним пальцем, вторых — лишь представлять, что они это делают. Результаты эксперимента были поразительны: у обеих групп мышцы пальца окрепли. Давно хотели кубики на животе? Теперь вы знаете, что делать!

Делай воображаемое реальным: как наука объясняет материальность наших мыслей (4 фото)
С помощью установок можно прививать полезные привычки и избавляться от вредных максимально легко и безболезненно 

Это доказывает, что воображение формирует нейронные сети, которые влияют на состояние организма, поведение и всю нашу жизнь. Ведь наши поступки и самочувствие формируют реальность нашего существования. Давайте себе нужные установки и намерения и вы заметите, как стремительно ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.