Люди, которым трудно вставать по будильнику, более интеллектуальны: мнение ученых (5 фото)

Вам нужно совершить настоящий подвиг, чтобы выбраться из постели ледяным зимним утром, не так ли? Соблазн отключить будильник и насладиться дополнительными 10 минутами сна всегда кажется привлекательным, но нас заставили поверить, что раннее пробуждение являются ключом к успешной жизни.

Тем не менее новое исследование показало, что вам не стоит чувствовать вину из-за того, что вы позволяете себе роскошь подольше поспать. Такая привычка может говорить о том, что вы более умный, творческий и счастливый, чем другие люди.

Люди, которым трудно вставать по будильнику, более интеллектуальны: мнение ученых (5 фото)

Почему вам трудно вставать утром

Способность контролировать, когда вы ложитесь спать и просыпаетесь, является признаком интеллекта. Кнопка повтора будильника представляет собой относительно новое изобретение, и это то, к чему эволюция нас не подготовила. Если вы можете адаптироваться к этому новому образу жизни и сна, это значит, что вы более умны, по мнению авторов исследования.

Люди, которым трудно вставать по будильнику, более интеллектуальны: мнение ученых (5 фото)

Игнорируя правило просыпаться, как только вы слышите сигнал будильника, и делая то, в чем ваше тело больше нуждается, вы получаете больше шансов следовать своим амбициям и решать проблемы самостоятельно. Ученые утверждают, что это делает вас более творческим и независимым.

Люди, которым трудно вставать по будильнику, более интеллектуальны: мнение ученых (5 фото)

Исследование Университета Саутгемптона

Научный доклад подтверждается аналогичным исследованием, проведенным в Университете Саутгемптона, которое рассмотрело социально-экономические условия 1229 людей в соотношении с их сном. Оказывается, люди, которые отправляются в постель после 11 вечера и просыпаются после 8 утра, зарабатывают больше денег, и в целом более счастливы в жизни.

Несмотря на то что ваш творческий и интеллектуальный ум может процветать в эти утренние часы сна, ученые не рекомендуют оставаться в постели слишком долго. Взрослым необходимо спать от семи до девяти часов за ночь.

Люди, которым трудно вставать по будильнику, более интеллектуальны: мнение ученых (5 фото)

Но вы можете быть спокойны, зная, что не будете считаться ленивым или недисциплинированными, наслаждаясь утренней дремотой. Ура!