Аура — это не только модное эзотерическое словечко, которое часто мелькает в книгах по самопознанию. Это энергетическая оболочка, которую можно почувствовать, увидеть, а при желании даже изменить. И, да, для этого не нужно быть ясновидящим или монахом с Тибета.

Как увидеть свою ауру и изменить её: простой гид для тех, кто думал, что не умеет

Что такое аура, если по-простому?

Представьте, что человек — это лампочка. Он не просто стоит и светится, он излучает тепло, свет и эмоции. Вот эта энергетическая «подсветка» вокруг тела — и есть аура. Она невидима для большинства людей, но не потому, что её нет. Просто нужно немного потренироваться, чтобы её заметить.

Аура — это как защитный кокон, индикатор настроения, характера и внутреннего состояния. И, что важно, она не высечена в камне. Свою ауру можно улучшить. Или испортить. Всё зависит от наших мыслей, поступков и даже… от перепалки с соседом по лестничной клетке.

Из чего состоит аура и что на неё влияет?

Аура — это многослойный пирог без чётких границ. Она включает в себя семь оболочек, от самых близких к телу до самых тонких духовных:

  • Физическая — самая плотная
  • Эфирная — отражает здоровье
  • Астральная — эмоции
  • Ментальная — мысли
  • Казуальная — карма
  • Духовная — связь с душой
  • Атамическая — высшее «я»

Каждое ваше состояние, будь то счастье или злость, влияет на все эти слои. Ссоритесь? В ауре могут появиться трещины. Радуетесь — она сияет ярче. Всё логично.

Можно ли увидеть ауру без экстрасенсорных способностей?

Спойлер: да. Видеть ауру — это не дар избранных, а навык, который можно натренировать. Как пресс или идеальный блин на сковородке.

Простое упражнение на другом человеке:

  1. Попросите друга встать у однотонной стены, без ламп и декора.
  2. Расслабьтесь и станьте в трёх метрах от него.
  3. Смотрите не на человека, а сквозь него, в стену за спиной.
  4. Через минуту-другую появится размытый свет — это первый слой ауры.
  5. Если глаз не начнёт косить, можно заметить второй — серебристый или золотистый.

Как увидеть свою ауру:

  1. Встаньте перед зеркалом с однотонным фоном и мягким светом.
  2. Расслабьтесь, слегка покачивайтесь.
  3. Смотрите себе за плечо, на стену позади.
  4. Если всё сделано правильно, вокруг вашего тела появится светлый контур.

Важно: если не вышло с первого раза — не бросайте. Тут нужна практика. И немного терпения.

А что там с цветами? Что они значат?

Как увидеть свою ауру и изменить её: простой гид для тех, кто думал, что не умеет

Аура, как и настроение, бывает разной. Цвет подсказывает, в каком вы состоянии — и психическом, и духовном. Вот краткий перевод с «языка цвета» на человеческий:

  • Фиолетовый — высокий дух, интуиция, лидер.
  • Синий — мудрец, философ, человек-доброта.
  • Голубой — мечтатель, свободолюбец, одиночка.
  • Зелёный — гармония, забота, стабильность.
  • Жёлтый — радость, интеллект, оптимизм.
  • Оранжевый — авантюрист, энергия, физическая сила.
  • Красный — страсть, амбиции, огонь в глазах.

Темнее цвет — тревожнее звоночек. Например, тёмно-жёлтый может означать зависть, а тёмно-красный — агрессию.

Можно ли изменить цвет своей ауры?

Можно. И нужно. Цвет ауры — это как температура вашей души. Чувствуете себя мрачно — ваша аура тускнеет. Радуетесь — сияете. Чтобы сделать ауру светлее, начните с простого:

  • Следите за эмоциями
  • Занимайтесь любимым делом
  • Избавьтесь от токсичных людей
  • Практикуйте благодарность
  • Медитируйте или просто гуляйте в парке без телефона

Что даёт знание об ауре?

  1. Во-первых, вы начинаете понимать себя. И это уже половина успеха.
  2. Во-вторых, вы можете понять других — и не попадать в эмоциональные капканы.
  3. В-третьих, знание ауры даёт мощный инструмент для самопомощи и развития.

Смотрите на ауру как на вашу личную «энергетическую одежду». Хотите — ходите в поношенной, хотите — сияйте в сверкающем наряде. Выбор за вами.

Аура — это не мистика, а зеркало нашей внутренней вселенной. И у каждого из нас есть шанс сделать её чище, светлее и сильнее. Главное — захотеть, чуть-чуть попрактиковаться и не забывать улыбаться (да, это тоже влияет!).

Так что давайте сиять красиво. Не для кого-то. Для себя. 🌟