Автор: Слушайте, есть два типа людей. Первые — это те, кто родился с инстинктом выживальщика. Они знают, что делать, если застряли в лифте, если на них напала собака, если начался пожар. Они не паникуют, они действуют. А вторые — это мы с вами. Ну, большинство из нас. Мы живём в комфортном мире, где экстремальные ситуации кажутся чем-то из фильмов. Но мир, друзья, иногда бывает жестоким. И никогда не знаешь, когда твоя жизнь будет зависеть от того, знаешь ты какую-то мелочь или нет.
Я решил собрать лучшие советы по выживанию — не из учебников для спецназа, а из реальной жизни. Советы, которые может применить любой человек, даже если он никогда не держал в руках компас и не знает, с какой стороны подходить к костру.
Содержание
Что делать, если вы увидели служебную собаку без хозяина
Вот вы идёте по улице. Вдруг к вам подбегает собака. Не дворняга с грязной шерстью, а ухоженная, с ошейником, с биркой. И она явно хочет, чтобы вы пошли за ней. Что вы сделаете? Погладите? Пройдёте мимо? А ведь это может быть вопрос жизни и смерти.
Если служебная собака — например, поводырь или собака для терапии — вдруг подбегает к вам в поисках помощи, нужно срочно искать её владельца, потому что он может находиться в опасности.
Был реальный случай. Собака на улице обратила на себя внимание прохожего и побежала за ним. Он проверил её бирку и решил привести животное по указанному адресу. Там он нашёл хозяина собаки на полу без сознания. Рядом лежал телефон и пакет с лекарствами — видимо, принесённые собакой, но её хозяин не успел ими воспользоваться. Вызвали скорую, человека спасли.
Собаки — умные животные. Если они видят, что их хозяин в опасности, они ищут помощи у людей. Поэтому если к вам подбегает служебная собака и явно пытается что-то сказать — идите за ней. Это не игра.
Что делать после ядерного взрыва
Звучит как сценарий из фильма, да? Но, к сожалению, это не фантастика. И если вы оказались рядом с местом взрыва, ваши шансы выжить зависят от первых нескольких секунд.
При ядерном взрыве основную опасность представляет ударная волна, создаваемая взрывом, а не сама вспышка и огненный шар, который имеет сравнительно небольшой радиус.
Вот что нужно знать. Если вы достаточно далеко от огненного шара и увидели его, у вас может быть 8-10 секунд, чтобы правильно отреагировать. Ударная волна идёт со скоростью звука, и у вас есть этот крошечный промежуток времени.
Что делать:
- Быстро лечь лицом вниз.
- Зажать пальцами глаза и уши.
- Дышать через рот.
Почему? Потому что если остаться в вертикальном положении, ударная волна повредит ваши лёгкие, барабанные перепонки и другие органы. Лёжа на земле, вы уменьшаете площадь поражения.
Как только ударная волна пройдёт мимо, нужно немедленно найти хорошо укреплённое подземное убежище и оставаться там в течение следующих 48 часов.
Радиоактивный материал после взрыва убывает экспоненциально. Через 48 часов уровень радиации падает примерно в 100 раз по сравнению с первым часом. Поэтому сидите в убежище, не вылезайте, даже если кажется, что уже всё прошло. Потом можно пытаться найти своих близких. А затем — покинуть город и уехать как можно дальше.
Как правильно позвать на помощь в общественном месте
Представьте: вам стало плохо в торговом центре, в метро, на вокзале. Сердце прихватило, голова закружилась. Вы падаете. Что вы кричите? «Помогите!»? Неправильно.
Если вам стало плохо в общественном месте, попросите о помощи какого-то конкретного человека, а не кричите безадресно в толпу.
Потому что тогда сработает «эффект зрителя». Все думают, что поможет кто-то другой. Каждый ждёт, что первый шаг сделает сосед. И в итоге никто не помогает.
Вместо этого выберите одного человека. Посмотрите ему прямо в глаза. Скажите: «Вы, в синей куртке. Помогите мне. Вызовите скорую». Или: «Вы, с рюкзаком. Держите меня за руку, я падаю». Когда вы обращаетесь к конкретному человеку, ответственность перестаёт быть размытой. Он чувствует, что именно от него зависит ваша жизнь. И действует.
Если вы думаете, что вас преследуют — сверните направо 4 раза подряд
Вы идёте по улице и чувствуете, что кто-то идёт за вами. Шаги сзади, тень на асфальте. Сердце начинает биться быстрее. Что делать? Не бежать сразу. Не сворачивать в тёмный переулок. Есть простой и гениальный способ проверить, преследуют ли вас на самом деле.
Свернув направо 4 раза подряд, вы приедете в ту же точку, с которой начали движение.
Это называется «квадрат». Вы идёте прямо, потом поворачиваете направо, проходите квартал, снова направо, снова квартал, снова направо, снова квартал, и снова направо. Четыре правых поворота — и вы вернулись в исходную точку.
Если вы сделали это, и тот же человек всё ещё за вами — это не совпадение. Это преследование.
Если вас до сих пор преследуют, это точно не случайность. В этом случае лучше следовать не домой, а прямиком в полицейский участок.
Никогда не идите домой, если вас преследуют. Вы приведёте угрозу прямо к своей двери. Идите в людное место, в полицию, в круглосуточный магазин.
Если вы заблудились, не впадайте в панику
Вы пошли в лес за грибами. Или просто решили сократить путь через парк. И вдруг понимаете — вы не знаете, где находитесь. Вокруг одни деревья, все одинаковые, солнца не видно, телефон сел.
Первая реакция — паника. Сердце колотится, мысли путаются, вы начинаете бежать в неизвестном направлении, чтобы «поскорее выбраться». И это самая большая ошибка.
Если вы заблудились, первым делом остановитесь. Сядьте, перестаньте нервничать и хорошенько подумайте.
Вспомните «правило трёх»:
- Голод убьёт вас через три недели.
- Жажда — через три дня.
- Холод — через три часа.
- Недостаток кислорода — через три минуты.
- А паника — через три секунды.
Голод убьёт вас через три недели, жажда — через три дня, холод — через три часа, недостаток кислорода — через три минуты, а паника — через три секунды.
Остановитесь. Сядьте на землю. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох. Вспомните, откуда вы пришли. Посмотрите на солнце, на тени. Если есть компас или хотя бы часы — сориентируйтесь. Если нет — прислушайтесь: может быть, слышен шум дороги, лай собак, журчание воды.
Паника лишает вас способности мыслить. Спокойствие — возвращает.
Если волосы встали дыбом, срочно ищите укрытие
Вы стоите в поле, и вдруг замечаете, что ваши волосы начинают подниматься, как у персонажа из мультфильма. Электризуются, встают дыбом. Это не просто странно. Это опасно.
Наэлектризованные волосы — сигнал и предостережение о том, что нужно немедленно искать укрытие. Возможно, вы оказались посреди грозы и вас сейчас ударит молнией.
Если вы чувствуете, что ваши волосы или кожа покалывают, значит, рядом есть сильное электрическое поле. Молния вот-вот ударит в этом месте.
Что делать:
- Немедленно ищите укрытие — здание, машину, низину.
- Если укрытия нет, и вы не можете убежать, соедините ноги вместе.
- Присядьте с опорой на стопы и обхватите руками щиколотки.
Если молния в вас попадёт, такое положение тела позволит ей пройти напрямую в землю и минимизирует вред.
Почему это работает? Молния бьёт в самую высокую точку. Если вы стоите, вы — высокая точка. Если вы лежите, электрический ток может пройти через жизненно важные органы. А если вы сидите на корточках, соединив ноги, ток пойдёт по ногам в землю, минуя сердце и голову.
Как определить, что человек тонет
Вы на пляже или у бассейна. Кто-то плещется в воде. Вы думаете: «Ну, плавает себе, отдыхает». А на самом деле человек может тонуть прямо у вас на глазах.
Потому что тонущий человек выглядит совсем не так, как в кино. В фильмах он кричит, размахивает руками, зовёт на помощь. В реальности всё иначе.
Тонущий человек не кричит, не может размахивать руками и звать на помощь. Чаще всего он просто то опускается в воду, то выныривает ненадолго, как поплавок, задыхаясь и ловя ртом воздух, а потом уходит под воду.
Вот признаки того, что человек тонет:
- Он не зовёт на помощь (потому что не может).
- Его рот то под водой, то над водой.
- Он не размахивает руками — его движения хаотичны и направлены на то, чтобы вытолкнуть себя вверх.
- Его тело вертикально в воде (как поплавок).
- Его глаза стеклянные, пустые, он не может сфокусироваться на вас.
Если вы видите такое — не ждите. Кидайте спасательный круг, палку, верёвку. Плывите на помощь, но осторожно (об этом дальше).
Что делать, если вы заблудились в пустыне
Этот совет касается не только пустыни, но и любой открытой местности — степи, горного плато, даже большого поля. Если вы потерялись, самое важное — не покидайте транспорт.
Если вы застряли в пустыне на автомобиле, не покидайте его в попытке найти людей. Автомобиль легче заметить с воздуха, чем человека, к тому же он может служить укрытием.
Сколько раз было такое: люди бросали машину и шли пешком. И их находили погибшими всего в нескольких километрах от машины. Машина — это ваша лучшая надежда. Она заметна с воздуха, она даёт тень, в ней есть зеркала для подачи сигналов.
Универсальный сигнал о помощи — взмахи одновременно двумя руками вверх и вниз.
И помните о правиле трёх равномерных сигналов:
- Три выстрела.
- Три свистка.
- Три вспышки света.
- Три луча от отражающего зеркала.
- Три дыма.
Любой сигнал, повторённый три раза с равными промежутками, означает: «Я в беде! Спасите меня!»
А ещё — если у вас есть небольшое зеркальце (или просто блестящая поверхность), используйте его. Когда над вами пролетает самолёт, направляйте в его сторону солнечный зайчик. Это видно за десятки километров.
Как не утонуть самому и спасти других
Вода — это страшно. Особенно если вы не умеете плавать или если вы упали в неё в одежде. Но даже если вы не умеете плавать, есть один трюк.
Если вы упали в воду, не паникуйте. Вам не обязательно уметь плавать, достаточно держаться на воде. Задержите дыхание и всплывайте на поверхность.
Человеческое тело имеет плавучесть. Если вы задержите дыхание и ляжете на спину, вы будете держаться на воде. Не двигайтесь резко, не тратьте силы. Просто лежите на спине, раскиньте руки в стороны и дышите поверхностно.
А если вы спасаете кого-то — будьте осторожны.
Если кто-то тонет, а вы спасаете, помните о том, что человек в панике может и себя погубить, и вас. В идеале нужно избежать прямого контакта.
Ищите верёвку, палку, полотенце, спасательный круг. Что угодно, что можно кинуть тонущему. Если прямого контакта не избежать:
- Подплывайте к нему со спины.
- Обхватывайте его одной рукой, как бы кладёте себе на грудь.
- Следите, чтобы его руки были как можно дальше от вас.
Почему? Потому что тонущий в панике хватается за спасателя и тащит его под воду. Два человека могут утонуть вместо одного.
Даже если вы хороший пловец и опытный спасатель, будьте предельно осторожны.
Как удалить острый предмет из глубокой раны
Представьте: вы упали, разбил стекло, в ране торчит осколок. Первая мысль — вытащить его немедленно, чтобы не мешал. Не делайте этого.
Не вытаскивайте сами такие предметы, как нож, осколок стекла и т.п. из раны сразу после травмы. Они могут перекрывать или замедлять артериальное кровотечение.
Предмет в ране действует как пробка. Он сдавливает повреждённые сосуды и замедляет кровотечение. Если вы его вытащите, кровь может хлынуть фонтаном, и вы умрёте от потери крови ещё до приезда скорой.
Вместо того чтобы резко их вытаскивать, наложите давящую повязку вокруг такого предмета и ждите приезда скорой помощи.
Наложите повязку вокруг раны, зафиксируйте предмет так, чтобы он не двигался. И ждите профессионалов.
Что делать, если вы в лесу наткнулись на медведя
Это, наверное, самый страшный пункт. Вы идёте по лесу, и вдруг — медведь. Огромный, лохматый. Он смотрит на вас. Что делать?
Есть старая поговорка, которая в целом верна:
«Если это бурый медведь — ложись. Если черный — дерись. Если белый — тебе конец».
Но серьёзно. Медведи разные.
- Бурый медведь (наш, европейский, сибирский). Если он вас заметил, но не атакует, не бегите. Не смотрите ему в глаза (это вызов). Медленно отступайте назад, говорите спокойным голосом, дайте ему понять, что вы не угроза. Если он идёт на вас — падайте на землю лицом вниз, прикрывайте шею руками, лежите неподвижно, как мёртвый. Медведь может понюхать вас, пободать, но потеряет интерес и уйдёт.
- Чёрный медведь (американский). Если он нападает — деритесь! Бейте его по морде, в глаза, в нос. Кричите, размахивайте палкой. Они более трусливы, чем бурые, и если вы покажете, что не сдадитесь, могут отступить.
- Белый медведь. Он видит в вас еду. Шансов мало. Единственный совет — никогда не ходите в Арктику без оружия.
Но самый лучший совет — изучайте местность перед походом. Знайте, где живут медведи, куда соваться не стоит.
Чтобы неожиданностей не было, предварительно изучайте места, куда отправляетесь в поход.
А это лучший совет всех времён и народов
Слушайте, я знаю, что вы умные люди. Но я скажу вам самую важную вещь. Эту фразу я хочу, чтобы вы запомнили, вбили себе в голову, написали на стикере и повесили на холодильник.
Купи огнетушитель до того, как он тебе понадобится.
Звучит банально, правда? Но сколько людей хранит огнетушитель в гараже или на балконе, забывая о нём? А когда начинается пожар, бегут в магазин, а там… уже поздно.
То же самое касается аптечки, запасных батареек, фонарика, воды в бутылках. Не ждите критического момента. Подготовьтесь заранее. Это не паранойя, это ответственность.
Как разжечь костер с помощью чипсов
Вы в лесу, дрова отсырели от дождя, спички мокрые, а зажигалка сломалась. Как разжечь огонь? Есть хитрость.
Если у вас проблемы с разведением костра из-за отсыревших дров, вам поможет любая высококалорийная еда, особенно чипсы.
Чипсы — это не просто вкусная, вредная еда. Они горят! Потому что они пропитаны маслом. Возьмите пару-тройку чипсинок, подожгите их. Они будут гореть ярко и жарко, и помогут растопить отсыревшие дрова.
Просто возьмите пару кусочков и подожгите их. Они помогут огню разгореться как следует, а ваши продовольственные запасы от этого сильно не пострадают.
Это работает и с другими жирными продуктами: с орешками, с шоколадкой, с сухарями, намазанными маслом. Но чипсы — самые удобные.
Что делать, если вас связали
Это звучит как сценарий из триллера, но такое иногда случается. И если это случилось с вами, знайте: есть способ ослабить путы.
Если вы связаны, выдохните как можно сильнее, чтобы проще было выпутываться из верёвок.
Когда вас связывают, вы обычно дышите ровно, ваши лёгкие наполнены воздухом, грудная клетка расширена. А если вы сделаете глубокий выдох, ваш объём уменьшится. И верёвки станут чуть свободнее.
Напрягите мышцы, глубоко вздохните и вытяните руки и ноги для увеличения пространства. Так постепенно можно расширить и ослабить связывающие вас путы.
Это не значит, что вы сразу освободитесь. Но это даст вам немного пространства, чтобы пошевелить запястьями и попытаться развязать узел.
Доверяйте своей интуиции, чтобы не попасть в беду
Последний совет — самый важный. Он касается не медведей, не бомб, не пожара. Он касается вас, вашего внутреннего голоса.
Если вы чувствуете, что находитесь в опасности, то вы, вероятнее всего, в опасности, даже если точно не можете объяснить почему.
Вы идёте по улице, и вдруг — холодок по спине. Кто-то идёт слишком близко. Или вы вошли в комнату, и у вас мурашки по коже. Или какой-то человек вызвал у вас необъяснимое беспокойство. Ваш мозг пытается вам что-то сказать. Слушайте его.
Если какой-то человек выглядит угрожающе, то чаще всего это потому, что он представляет собой угрозу.
Наша интуиция — это результат миллионов лет эволюции. Наши предки выжили именно потому, что умели чувствовать опасность. Мы утратили эту способность? Нет, мы просто перестали ей верить. Мы говорим себе: «Ну, это же смешно, я параною», «Я не могу просто так уйти, это невежливо».
Наша интуиция прекрасно развилась в ходе эволюции и, по правде говоря, подводит она нас только тогда, когда мы сами себя обманываем и отрицаем очевидное.
Если вы чувствуете, что что-то не так — уходите. Перейдите на другую сторону улицы. Зайдите в магазин. Сядьте в такси. Не бойтесь показаться странным. Ваша безопасность важнее чужих мнений.
Это, пожалуй, самый важный совет из всех. Он не требует навыков, не требует предметов. Только вашего внимания к самому себе.
