Автор: Майкл Уэбер — не просто автор, а человек, который прошёл через десятки собственных регрессий и понял: техника прошлых жизней — не привилегия гипнотерапевтов, а инструмент, который может использовать каждый. Его книга — это практическое руководство, а не философский трактат.
Он пишет просто, по-дружески, и шаг за шагом объясняет, как войти в состояние регрессии, какие ошибки не допускать, и главное — как безопасно вернуться обратно.
«Мы не открываем портал в потусторонний мир — мы просто ныряем в архив своей души», — пишет Уэбер.
Содержание
Что такое регрессия в прошлые жизни — без эзотерики и мистики
Автор объясняет, что регрессия — это естественный способ работы с подсознанием, где хранятся все воспоминания души, включая те, которые относятся не к текущему воплощению. Это не «фантазии» и не гипноз в киношном смысле. Это расслабленное состояние ума, когда ты соединяешься с внутренними образами и чувствами.
Он сравнивает подсознание с огромным хранилищем видеофайлов, и каждый сеанс — как выбор нужного архива. Иногда включается сцена из детства, а иногда — из другого века.
Пошаговое руководство: как провести регрессию самому
Скачать полное руководство по самостоятельному регрессу в прошлые жизни в .pdf формате.
Книга ценна тем, что Уэбер не держит методику в секрете.
Он делится четкой пошаговой схемой, которая выглядит примерно так:
- Подготовка пространства.
Тишина, мягкий свет, расслабляющая поза, спокойное дыхание. - Настройка намерения.
Нужно четко сформулировать вопрос:
«Я хочу узнать, откуда страх воды» или «Почему я чувствую вину без причины». - Введение в расслабление.
Сначала дыхание, затем постепенное расслабление тела — от макушки до кончиков пальцев. - Спуск в состояние транса.
Визуализация лестницы, тоннеля, света — любая форма, которая помогает «погрузиться внутрь». - Появление образов.
На этом этапе сознание начинает «показывать» сцены, лица, эмоции.
Главное — не оценивать, а наблюдать. - Запоминание и анализ.
После возвращения Уэбер советует записать всё, что видел и чувствовал, пока впечатления свежи.
“Не пытайся заставить память работать — просто доверься потоку.”
Безопасность прежде всего
Майкл много внимания уделяет безопасности. Он предупреждает: регрессия — не игра. Если человек эмоционально неустойчив, находится в депрессии или принимает сильные препараты — сеансы лучше проводить с опытным специалистом.
Он также рекомендует всегда завершать сеанс словами:
«Я благодарю все воспоминания и возвращаюсь в настоящее время, в своё тело, в эту жизнь».
Это помогает «закрыть дверь» между мирами, чтобы не остаться «половиной в прошлом».
Как отличить фантазии от настоящей памяти
Одна из фишек книги — практическая разница между воображением и регрессией. Майкл утверждает, что фантазия контролируется, а воспоминание — приходит само. Воображаемая сцена легко меняется усилием воли, а реальная — ведёт тебя, независимо от твоих желаний.
Признаки подлинного воспоминания:
- появляются неожиданные эмоции (тоска, страх, радость без видимой причины);
- можно ощутить физические реакции: запахи, прикосновения, боль;
- события логичны, но не придуманы;
- возникает чувство узнавания, будто ты «вернулся домой».
Цель регрессии — не просто узнать, кем ты был
Главная идея книги — регрессия нужна не ради любопытства, а ради исцеления. Когда человек видит корень проблемы в прошлой жизни — страх, травму, нерешённый конфликт — он освобождается.
“Мы не ищем доказательства реинкарнации. Мы ищем покой.”
Майкл Уэбер приводит множество случаев, когда после сеансов:
- проходили фобии (страх замкнутых пространств, воды, полётов);
- исчезали хронические боли;
- улучшались отношения с близкими (особенно, если «в прошлой жизни» эти люди играли другие роли).
Уроки, которые дарит путешествие в прошлое
Каждая регрессия — это зеркало, где человек видит свою душу без масок. И вот какие уроки чаще всего выносят участники:
- Мы не умираем — мы просто меняем тело.
- Все наши встречи — не случайны.
- Каждая боль имеет смысл, даже если он скрыт.
- Прощение — самый мощный инструмент исцеления.
- Мы сами выбираем сценарий следующей жизни.
“Когда ты вспоминаешь, кем был, — перестаёшь бояться быть собой.”
Практическая ценность книги
Эта книга — не просто вдохновение, а рабочее пособие.
В ней есть:
- готовые скрипты для проведения регрессий;
- тесты для определения твоей восприимчивости;
- советы, как работать с клиентом, если ты хочешь стать регрессологом.
Он учит доверять интуиции, не бояться образов и не ждать «киноформата». Иногда регрессия — это чувство, звук, слово, и именно там спрятан ответ.
Для кого эта книга
- Для тех, кто чувствует, что живёт «не свою жизнь» и хочет понять, откуда это чувство.
- Для тех, кто боится без причины — может, страх идёт из другого воплощения.
- Для начинающих гипнотерапевтов — книга поможет освоить базовую структуру сеанса.
- Для всех, кто верит, что память души — реальна и готов к встрече с самим собой.